Udar! Co robić?

Udar mózgu: Jak rozpoznać i udzielić pierwszej pomocy?

Udar mózgu to nagły stan medyczny, który powstaje w wyniku przerwania dopływu krwi do mózgu. Może to spowodować trwałe uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć, jeśli nie zostanie natychmiast wyleczony.

Objawy udaru mózgu

Objawy udaru mózgu mogą pojawić się nagle i obejmować:

• Osłabienie lub drętwienie twarzy, ramienia lub nogi po jednej stronie ciała
• Opadanie jednej strony twarzy
• Trudności z mówieniem lub zrozumieniem mowy
• Zawroty głowy lub utrata równowagi
• Nagły, silny ból głowy
• Zaburzenia widzenia w jednym lub obu oczach

Pierwsza pomoc przy udarze mózgu

Jeśli podejrzewasz, że ktoś ma udar mózgu, bardzo ważne jest, aby natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe. W międzyczasie możesz podjąć następujące kroki:

• Zadzwoń pod numer 112 lub 999.
• Pomóż osobie usiąść lub położyć się w wygodnej pozycji.
• Rozluźnij obcisłe ubrania wokół szyi i talii.
• Nie podawaj osobie nic do jedzenia ani picia.
• Jeśli osoba jest przytomna, obserwuj jej objawy i zgłoś je ratownikom medycznym.
• Jeśli osoba jest nieprzytomna, sprawdź jej oddech i tętno. Jeśli nie oddycha, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (CPR).**

Profilaktyka udaru mózgu

Istnieje wiele czynników, które mogą zwiększyć ryzyko udaru mózgu, w tym:

• Nadciśnienie tętnicze
• Wysoki poziom cholesterolu
• Cukrzyca
• Palenie tytoniu
• Nadwaga lub otyłość
• Brak aktywności fizycznej
• Nadużywanie alkoholu
• Niektóre schorzenia genetyczne

Możesz zmniejszyć ryzyko udaru mózgu, kontrolując te czynniki ryzyka. Możesz to zrobić poprzez:

• Zdrową dietę
• Regularne ćwiczenia
• Utrzymanie zdrowej wagi
• Niepalenie tytoniu
• Ograniczenie spożycia alkoholu
• Kontrolę ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i poziomu cukru we krwi
• Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza

Wczesne rozpoznanie i leczenie udaru mózgu jest kluczowe dla ograniczenia uszkodzeń mózgu i poprawy rokowania. Jeśli znasz objawy udaru mózgu i wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy, możesz pomóc uratować życie.

Dodatkowe informacje

Więcej informacji na temat udaru mózgu można znaleźć na stronach internetowych:

• http://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/niespodziewany-udar
• https://www.luxmed.pl/dla-pacjenta/artykuly-i-poradniki/udar-mozgu-przyczyny-objawy-rozpoznanie-i-leczenie
• https://www.e-zikoapteka.pl/encyklopedia/choroby/udar-mozgu

Pamiętaj, że ten blog ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś, kogo znasz, ma udar mózgu, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe.